Aktuality

novinky ze světa pohybu a relaxace

10.08.2018
Jak je správná výživa důležitá a jak může ovlivnit náš sportovní výkon
11.07.2018
NOVÝ KROUŽEK PRO DĚTI od 7 do 15 let. Chcete, aby Vaše dítě sportovalo, jen ještě nevíte, který sport pro něj vybrat? Přihlaste ho k nám. Čeká jej všeobecná pohybová průprava, strečink, cvičení s vlastní vahou i s pomůckami (např. velké balony, bosu, TRX, overbally atd.).
07.04.2018
Přednáška s Ing. Hanou Střiteckou proběhla úspěšně. Dotazů bylo mnoho ale vše se stihlo probrat. Tímto rozhodně nekončíme a budeme pracovat na pokračování.
17.01.2018
Máte rádi profesionální vedení a přístup? Nyní máte možnost, zvolit si program, který zatočí s přebytečnými kily. Zvolte si 6ti nebo 8mi týdenní program a sledujte vaší proměnu.
14.01.2018
Chceme Vám pomoci s novoroční motivací a odměnit Vás za poctivou dřinu. Zaregistrujte se do naší celoroční akce pod názvem DO KONDICE S BODY CARE 2018. Změňte své tělo o 13% k lepšímu a získejte 50% slevu na permanentku do našeho fitness centra nebo slevy na služby výživové poradkyně a trenérky Lenky Bořutové.
29.11.2017
Předat zážitky a nastínit atmosféru posluchačům není vždy jednoduché. "Superběžec" Vítek s polečně s Katkou byli dnes takovou "předkapelou" a detailním povídáním o treku kolem Annapuren nasadili laťku vysoko. Tuto výzvu bratři Švihálkové přijali stejně tak, jako výzvu zdolávat šestitisícovky v Bolívii. Opět nás přesvědčili o tom, že v dokumentování svých skialpinistických počinů nemají konkurenci.
14.09.2017
Pokud boxování do pytle nebo zvedání činek nepatří mezi Vaše způsoby jak se zbavit stresu, vyzkoušejte si na vlastní kůži bubnování na bubny Djembé. Pomineme-li pozitivní vliv hlubokých rytmických tónů na naší psychiku, zcela určitě ze sebe vymáčknete i kapku potu.