Jan Frieser, 37
14.09.2018
projektový manažer

„Cvičení co mi dává smysl a taky dobrej pocit“

Do Body Care mě přivedly trable s „tenisovým loktem“ kdy jsem si skrze rehabilitace uvědomil, že potřebuju kompenzovat své sedavé zaměstnání. Před téměř 4 lety jsem začal cvičit s Jirkou a tahle dlouhodobá spolupráce mně maximálně vyhovuje: práce se vlastní vahou, překryvy prvků rehabilitačních cvičení na jedné straně, z druhé strany věci které se mi spojují se cvičním z Iyengar yogy. Tenhle „tělocvik“ je přesně to, co mi dává jak velkej smysl, tak i dobrej pocit po každém cvičení.

Děkuji moc