Mgr. Lukáš Ryšánek, 28 LET
15.04.2019
Developer v KBC

"Nikdy neříkej nikdy!"

Jakožto běžec překážkových závodů (Spartan, Gladiator race, ...) jsem potřeboval celkově zesílit.
V Body-care jsem si našel skupinové lekce TRX pod vedením Jirky a kruháče u Verči, kde jsem "nucen" ze sebe dostat to nejlepší. Hodně také oceňuji, že se na skupinovkách nikdy nenudíte, cviky jsou neustále obměňovány, takže si tělo nezvykne na rutinu. Už během prvního závodu v sezoně jsem cítil rozdíl, nemám takové problémy u silových cviků, takže se můžu soustředit na běh.